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何事も全力
2019-05-28 02:04:15
盛岡太田東サッカー少年団
今日の3,4年生のトレーニング。

登り棒

うんてい

フライキャッチ

キャッチボール

1対1

紅白戦

トレーニングの半分をサッカーではなく、全身運動のトレーニングを。

上半身を巧みに使いこなす力を身に付けるために、あえてボールから少し離れてトレーニングをしてみる。

サッカー上手くなるためには、いっぱいボールを触らなきゃいけないのは分かってる。
でもそれ以上に身体を使いこなすこと、そしてボールを使って身体を使いこなすことの重要性。

そして全力でやること。

みんな楽しんで全力でやってた。

登り棒。

登れる人と登れない人の差はなんなのか。

筋力の問題ではない。
身体の使い方の問題。
やって身体で覚えれば誰でもすぐ出来るようになる。

みんなで登れるようになろう!!

運動バンザイ!!

サッカーバンザイ!!






山内
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