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暖かい水曜日
2018-03-08 07:30:49
昭和クラブU-12南海
                            生ラーメン

高知の水曜日朝方は気温が低いがどんどん気温は上がり練習のできる頃は暖かい陽射しに恵まれた

総会の連絡をしていたので31名の皆様が参加された。怪我で出来ない方もいる。また仕事の合間に見えた方もいました

普段より早めの時間は朝が忙しくなる。30分しか早くしていないが時間的な余裕はなくなる

普段通りの筋トレ・体幹トレは欠かせられない。継続は力だ・・
基礎メニューは動きながらがテーマ・・・

必ず周りを見て判断する習慣にならないとゲームに活かされないかなり出来だしました

パススピードを上げる練習にも取り組み正確性を競う・・・給水タイムに急遽早めに総会を実施・・・無事終了

大ゲームで締めくくるも12対13はスペースがなくドローに終わった。皆さんの動きは良く今年のシーズンが楽しみになった

練習後はツリイ氏が生ラーメンを100食差し入れ頂き皆さん嬉しそうにお裾分け・・・美味いですよ・・・有難う御座いました


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