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【岡崎先生トレーニングDAY】 本日は岡崎先生のトレーニングDAYです。 6
2019-05-15 11:06:35
pazduro football crew
【岡崎先生トレーニングDAY】 本日は岡崎先生のトレーニングDAYです。 6年生を対象にご指導頂きます(全員ではなく選出メンバーのみ) 以下、前回のポイントを押さえておいて、本日も頑張りましょう! 前回のトレーニングでは【呼吸】を意識しましたね。 何気ない事ですが、鼻呼吸、口呼吸では体幹の働きも変わり、それが動き体力といったプレーにまで影響する事を知る事はとても大切です。 本日もご指導頂きましょう! ********************* おかざき鍼灸整骨院 筋肉治療×運動治療を知って頂き【痛みの出ない身体作り】を目指す為に院外活動も積極的に行なっております(^^)お身体でお悩みの方、トレーニング指導でお困りの方はお気軽にご相談下さい! ☎︎072-233-8712 受付時間 9:00〜20:00 (時間外は院長携帯に転送されますので24時間繋がります) 堺市堺区中三国ケ丘町4-6-25-101
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