リフティングランキング

ランキングの趣旨

少年サッカーのレベルの目安や目標に
奮ってご参加ください!

長野の少年サッカーのレベルはどれくらいか?同じ学年の子がどれくらい出来るのか?よそのチームの子はどれくらい出来るのかなどを知る事によって、今リフティング練習を頑張っている子供達の目安や目標になればと思いこのイベントを始めました。
リフティングが出来るからサッカーがうまい訳ではありませんが、リフティングは練習を繰り返してはじめて数がこなせていくものであり、頑張った結果が見えるサッカーの練習の中では数少ない努力の数値化であります。

参考になりますので、一言コメントの欄でその数字まで達成したエピソードや練習方法、リフティングのコツなどもあればお願いします。今後の目標もOKです。
今の記録も大事ですが、もっと大事な事は自分の記録を更新していく姿勢だと思います。一度投稿した人が記録を更新して再登録する事を楽しみにしています。

通常のリフティングだけでなく、課題として7つの項目(ヘッドのみやアウトサイド、インサイドなど)を出しています。7つの項目の回数とポイントをランキング形式で掲載して、最終的に全て課題をクリアした方にはプレゼントを差し上げますので完全コンプリートを目指して頑張って下さい。
課題回数は出ていますが、回数に到達していなくてもポイントがつきますのでどんどんエントリーして下さい。

課題について
課題 学年別課題 獲得ポイント エントリー条件
高学年 低学年
①通常リフティング
1000回
100回
回数の10%(上限300P) 特になし
②インサイド交互リフティング
50回
15回
回数の2倍(上限200P) 動画投稿(左右交互継続のみ)
③アウトサイド交互リフティング
30回
10回
回数の2倍(上限200P) 動画投稿(左右交互継続のみ)
④ヘッドリフテイング
30回
10回
回数の2倍(上限200P) 動画投稿
⑤ボールの背中乗せ時間
10秒
5秒
50P 動画投稿(足からスタート)
⑥やべっち課題その1
100P 動画投稿
⑦やべっち課題その2
なし
200P 動画投稿
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